Le rythme de la vie

Au cœur de la vie

Suite de mouvements du corps exécutés en rythme et dans un certain ordre, la danse est la traduction physique d’un état d’âme. En tant que telle, elle fait partie de la vie de tout un chacun. Aussi danser est-il un acte inné pour le genre humain. Cela commence à partir du moment où nous bougeons en nous calant sur un rythme, les battements du cœur étant le premier de tous. Sans que nous nous en rendions compte, une foule de rythmes accompagne notre vie. De la répétitive et fonctionnelle marche à pied au roulis sensuel de l’acte sexuel, tout est rythme.
Depuis longtemps, l’humanité a donc dansé, chaque peuple, chaque moment de l’Histoire donnant naissance à des mouvements témoignant d’un mode de vie et d’une vision du monde. C’est ainsi que les danses classiques et folkloriques occidentales se fondent sur un ensemble défini de mouvements dénués de signification propre, quand la plupart des danses asiatiques adoptent une gestuelle symbolique exécutée en une sorte de pantomime. Une chose est cependant commune à toutes les cultures : la danse est un hymne à la vie.

Entrer dans la danse

Art ancestral, la danse est aussi une discipline dont les multiples bienfaits sont encore trop méconnus. S’accorder un moment pour danser - quelle que soit l’occasion - permet de renouer avec son corps. Nul besoin de s’appeler Michael Jackson pour se lancer. Les artistes dont les chorégraphies et le style nous font vibrer doivent nous inspirer et non servir à nous enfermer dans nos complexes. La danse a ceci de merveilleux qu’elle est accessible à tous et permet à chacun de “se lâcher” en donnant libre cours à ses émotions. Alors, profitons-en !
Seulement, mettant notre corps en mouvement pour danser, nous réalisons souvent qu’il nous est, avec le temps, devenu étranger. Il faut alors aller plus loin et nous réapproprier ce corps qui, lorsque nous étions enfant, avait pourtant un potentiel infini. Galipettes, poiriers et autres acrobaties : rien ne nous était impossible.